Smuti protiv upale

 

 

Sastojci:

1/2 šolje kozijeg mleka ili kozije surutke

1/2 šolje sirovog kelja

1 šaka spanaća

1/2 šolje sirovog karfiola

1 kafena kašičica cimeta

1 kafena kašičica kurkume

1 supena kašika lanenog ulja

1 supena kašika mlevenog lana

 

Priprema:

Sve sastojke sjediniti u blenderu i odmah piti.