Uvođenje mleka u ishranu je započeto zbog otkrića vrednosti proteina. Industrijska revolucija je ljude izmestila sa polja i seoskog načina života i ishrane, čime je neuhranjenost porasla kao nikada u istoriji. Radnička klasa je postal slabašna i sitna, neupotrebljiva za težak rad ili ratovanje. Otkriće da proteini podstiču rast je dovelo do favorizovanja mesa, jaja i mlečnih proizvoda. Sećate se možda, uvođenja obavezne mlečne užine u škole, pedesetih godina prošlog veka? Mle

Hormoni su regulatori u vašem organizmu i određuju funkciju svake vaše ćelije. Da bi sistem funkcionisao, svaki hormon se mora vezati za odgovarajući receptor na ćelijskoj membrani. Receptor i hormon funkcionišu kao brava I ključ. Na primer, na tireoidni receptor se može vezati samo određeni tireoidni hormon i ni jedna druga supstanca. Značaj štitaste žlezde Receptori za hormone štitaste žlezde se nalaze u svakoj pojedinoj ćeliji u organizmu. Dakle, hormoni štitaste žlezd

Nadam se da će sledeći članak pomoći onima koji pate od Hašimota da isplaniraju optimalnu ishranu za sebe. Kada je u pitanju ishrana kod Hašimoto tireoiditisa ljudi najčešće imaju pogrešna uverenja. Postoje izvesni mitovi i urbane legende koji su zasnovani na pogrešnom tumačenju i izvrtanju činjenica. Ovo su neka koja najčešće čujem. 1. Treba izbegavati goitrogene. Dakle, ja ne mogu da jedem karfiol i brokoli O ovoj temi sam nedavno pisala ceo članak. Možete ga pronaći ovd

Hašimoto tireoiditis je veliki zdravstveni problem današnjice, kako za obolele tako i za zdravstveni sistem, koji nema rešenje za epidemiju ovog oboljenja. Broj autoimunih oboljenja, u koja spadaju Hašimoto tireoiditis, reumatoidni artritis, lupus, multipla skleroza, psorijaza, celijakija, zapravo više od 80 oboljenja je klasifikovano kao autoimuna oboljenja, rapidno i nezaustavljivo raste. Ove bolesti često uključuju čudne simptome, koje je teško klasifikovati, kao što je