Retko koja namirnica izaziva toliko polarizovane reakcije kao gluten. Na jednoj strani su oni koji tvrde da je "demonizovan bez razloga", na drugoj oni koji ga izbegavaju čak i bez jasnog razloga. Istina je, kao i obično, složenija — i mnogo zavisi od toga o kojoj osobi govorimo. Celijakija nije jedina priča o glutenu Većina ljudi zna za celijakiju — autoimunu bolest kod koje gluten izaziva direktno oštećenje sluzokože tankog creva. Ono što je manje poznato jeste da postoji i

Kada se govori o Hašimoto tireoiditisu, pažnja se gotovo uvek usmerava na hormone štitaste žlezde — TSH, T4, T3, antitela. To je razumljivo, jer su to nalazi koje pacijent prvi dobije i o kojima najviše čuje. Ali umor, trnjenje šaka i stopala, problemi sa koncentracijom ili čak megaloblastna anemija ne moraju imati veze sa samom štitastom žlezdom. Kod osoba sa Hašimotom, jedan od čestih, a često nepostavljenih uzroka ovih simptoma jeste nedostatak vitamina B12. Zašto se B12 l

https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-zena/9571763/kako-se-smanjenje-nivoa-kolagena-odrazava-na-nas-organizam A bowl of nourishing soup,...

https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/9560104/nutricionista-otkriva-zdravstvene-koristi-djumbira Đumbir se od davnina koristi u...